花蓮溯溪不會游泳可以參加嗎？安全嗎？旱鴨子也能玩的懶人包

哎呀，說到溯溪，很多人心裡的小劇場馬上就開演了。是不是覺得一定要像是水行俠那樣，在水裡游來游去才能去溯溪？或者擔心自己一下水就會變成一塊這輩子再也浮不起來的石頭？別緊張，今天花蓮溯溪報名處的小編就要來打破這個天大的誤會。跟各位掛保證，其實來我們這邊玩的客人裡，十個有八個都說自己不會游泳，甚至還有那種洗澡水弄到眼睛都會怕的人，最後也是玩得嚇嚇叫。

為什麼不會游泳也能玩溯溪？

這不是在騙你，溯溪跟游泳比賽是兩碼子事。我們不是要你在深水區競速，而是穿著像鋼鐵人一樣齊全的裝備在溪谷裡探險。這裡有兩個關鍵神器讓你絕對沉不下去：

1. 超強浮力救生衣

我們提供的專業救生衣，那個浮力大到你想要潛下去都有困難。只要你把扣環扣好、帶子拉緊，整個人就會像個不倒翁一樣浮在水面上。你唯一要做的事情，就是放鬆身體，看著天空發呆，順著水流漂就好。相信我，這種漂浮感比你躺在床上還舒服。

2. 專業教練隨時盯著你

這點最重要。我們的教練不是站在岸邊看戲的，他們會跟前跟後。針對不會游泳的隊員，教練會特別照顧，過深潭的時候會用繩索牽引，或者直接把你「拎」過去。你就像個被保護好的貨物，安全送達對岸。

適合新手的花蓮溯溪路線推薦

當然啦，雖然不會游泳也能玩，但你也不要第一次就挑戰那種要潛水或是極限攀爬的路線。選對路線，你的體驗會從驚嚇變成驚喜。我們幫大家整理了一個難度對照表，讓你心裡有個底。

溯溪安全嗎？你需要配合的事

說了這麼多，雖然裝備很強、教練很罩，但安全這件事還是需要雙向配合的。花蓮溯溪報名處在這邊要囉嗦幾句，請大家務必遵守：

• 絕對聽從教練指令：教練叫你往左走，你不要因為覺得右邊石頭比較美就往右走，水底下的暗流你看不到，但教練知道。
• 裝備不要隨便脫：不管多熱、不管為了拍照多想把安全帽拿下來撥頭髮，在溪谷裡裝備就是你的保命符，絕對不能脫。
• 身體不適要舉手：如果在過程中覺得冷、頭暈或是腳抽筋，馬上告訴教練，千萬不要硬撐。

總結來說，不會游泳真的不是問題。只要你帶著一顆想玩的心，把身體交給裝備和教練，花蓮的溪水絕對會讓你愛上夏天。趕快來花蓮溯溪報名處預約你的第一次溯溪體驗吧，我們水裡見。